Wo gegen hilft Eukalyptusöl?

Eukalyptusöl kann krampflösend, durchblustungsfördernd und antimikrobiell wirken. Anwendungsmöglichkeiten: Erkältungsbeschwerden Muskelverspannungen Muskelkater Rheuma Hautprobleme wie Cellulite, Akne oder Verbrennungen

Wie wird Eukalyptusöl angewendet?

Bei Erkältungen oder Rheuma kann es verdünnt mit einem Trägeröl direkt auf die Haut aufgetragen werden. Für Eukalyptuskompressen werden auf die Kompresse einfach einige Tropfen des Öls geträufelt. Es kann auch, mittels Wasserbad und zwei Tropfen Eukalyptusöl, inhaliert werden.

Wie verdünnt man Eukalyptusöl?

Man sollte max. 15 Tropfen Eukalyptusöl mit 50 ml Trägeröl vermischen. Wer Eukalyptusöl auf der Haut anwenden möchte, sollte es am besten mit einem Trägeröl, wie zum Beispiel Jojobaöl verdünnen, um mögliche Hautreizungen zu vermeiden.

Warum dürfen Babys kein Eukalyptusöl auf die Brust bekommen?

Eukalyptusöl ist nicht für die Anwendung bei Babys und Kindern unter 6 Jahren geeignet, da die Dämpfe bei ihnen zu Atembeschwerden oder gar zu einem lebensgefährlichen Stimmritzenkrampf führen kann. Aus diesem Grund sollten Sie von einer Einreibung der Brust absehen. Bei Kindern über 6 Jahren sollte man die Anwendung zunächst mit einem Arzt absprechen. Übrigens gilt das auch für Schwangere und Stillende, da sich das Öl über die Plazenta oder die Milch aufs Kind übertragen kann.

Wie wirken Ätherische Öle?

Ätherische Öle können ganz unterschiedlich wirken. Das hängt zum einen natürlich von der Pflanzensubstanz ab. Je nach dem von welcher Pflanze das Öl stammt kann es unter anderem wie folgt wirken: beruhigend, anregend, erfrischend, stimmungsaufhellend, entzündungshemmend, antiviral antibakteriell Zum anderen aber hängt die Wirkung auch vom Menschen ab. Während das Öl bei dem einen scheinbar wahre Wunder bewirkt, kann der andere keine Wirkung feststellen oder er bemerkt gar eine Verschlimmerung der Beschwerden. Aus diesem Grund sollte man zunächst ausprobieren welches Öl wirklich positiv auf den eigenen Körper wirkt. Richtig angewendet wirken sich ätherische Öle förderlich auf Gesundheit und Immunsystem aus.

Eukalyptusöl – Wirkung & Anwendung

Eukalyptusöl gegen Erkältungen ist fast schon ein alter Hut und steckt in beinahe jedem Hustenbonbon. Dabei kann uns Eukalyptusöl noch viel mehr Gutes tun, beispielsweise als ätherisches Öl.

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Eukalyptusöl Wirkung

Ätherisches Eukalyptusöl hat sich vor allen bei der Bekämpfung von Atemwegserkrankungen bewährt. Es wird traditionell auch gegen rheumatische Beschwerden verwendet. Dazu reichen ihm wenige Wirkmechanismen. Eukalyptusöl wirkt:

Schleimlösend Die bekannteste Eukalyptus Wirkung ist sicher die auf unsere Atemwege. Wenn wir Eukalyptus inhalieren, wirkt das auf unsere Kälterezeptoren ein. Das fühlt sich an, als würde sich alles zusammenziehen und befreit die Atemwege. Unter der Wirkung von Eukalyptusöl geben die Schleimhäute vermehrt Wasser ab. Dadurch löst sich der zähe Schleim aus Atemwegen, Bronchien, Nebenhöhlen und verstopften Nasen. Eukalyptusöl verbessert auch die Funktion der Flimmerhärchen, die für den Abtransport unerwünschter Stoffe aus den Atemwegen sorgen. Deshalb hat eine Erkältung bei der Anwendung von Eukalyptusöl generell schlechte Karten. Sogar bei COPD, einer chronischen Lungenerkrankung, kann man mit Eukalyptusöl eine Linderung der Beschwerden erreichen. Auch gegen chronische Bronchitis kann Eukalyptusöl helfen.
Entspannend und durchblutungsförderndEukalyptusöl kann entspannend auf die Muskulatur wirken. Davon ist nicht nur die Skelettmuskulatur betroffen, sondern auch die Muskeln, die unsere Gefäße umgeben. Eine entspannte Gefäßmuskulatur sorgt für einen gute Durchblutung. Das wirkt sich indirekt mehrfach positiv aus. Eine bessere Durchblutung hilft, Ablagerungen in den Gelenken abzutransportieren. Gleichzeitig fördert es die Ausschüttung von entzündungshemmenden und schmerzstillenden Substanzen. Deswegen kann Eukalyptusöl gegen rheumatische Beschwerden helfen.
Antibakteriell Eukalyptusöl besitzt antimikrobielle Aktivität gegen verschiedene krankheitserregende Bakterienarten. Gegen einige Pilze, wie Candida und Aspergillus, wirkt es fungizid. Diese Wirkung beruht wahrscheinlich auf dem hohen Gehalt an Cineol. Teebaumöl und Manukaöl haben ähnliche keimhemmende Wirkungen.
Adstringierend Eukalyptusöl kann durch seinen Gehalt an Gerbstoffen adstringierend wirken. Häute und Schleimhäute ziehen sich unter diesem Einfluss zusammen. Das erschwert Viren und Bakterien den Angriff und unterstützt die keimhemmende Wirkung. Es kann aber auch Cellulitis entgegenwirken, denn auch das Bindegewebe der Haut zieht sich zusammen und gibt überschüssiges Gewebewasser ab, was die Haut wieder strafft.
Psychisch anregend auf die Seele kann sich der frische, scharfe Duft von Eukalyptus anregend, auswirken. Er vertreibt Lethargie und verhilft uns zu einem klaren Kopf.

Schon gewusst?

Eukalyptusöl ist sehr vielseitig und findet auch technische Anwendung. Es wird sogar an einem Kraftstoffgemisch mit Benzin geforscht. Bisher ist das Eukalyptusbenzin aber nicht wirtschaftlich.

Eukalyptusöl Anwendung

Eukalyptus ist, zum Beispiel in Form von Eukalyptus Tropfen oder Salben, Bestandteil vieler frei verkäuflicher Medikamente gegen Erkältungskrankheiten. Verwendet man aber ätherisches Eukalyptusöl, ist man, was den Wirkstoffgehalt angeht, auf der sicheren Seite und hat außerdem ein Mittel, das vielseitig einsetzbar ist.

Inhalieren mit Eukalyptusöl Bei Erkältungskrankheiten sind vor allem die Dämpfe des Öls sehr wirksam. Gebt ein bis zwei Tropfen Eukalyptusöl in eine Schale heißes Wasser und inhaliert den Dampf unter einem Handtuch, damit nichts von den wertvollen Inhaltsstoffen verloren geht. Ihr könnt auch einen Tropfen auf ein Taschentuch geben und gelegentlich daran schnuppern. Statt des Öls könnt ihr auch einen Tee aus Eukalyptusblättern zubereiten und diesen Dampf inhalieren.
Eukalyptusölkompresse Die entspannenden und antiseptischen Wirkungen von Eukalyptusöl kann man sich auch in einer Kompresse zu Nutze machen. Gebt etwas verdünntes Eukalyptusöl auf eine Kompresse, legt sie direkt auf die Haut und lasst sie etwa eine halbe Stunde einwirken. Eine Wärmflasche verstärkt die wohltuende Wirkung noch.
Einreibung mit Eukalyptusöl Bei Erkältungen oder Rheuma kann man verdünntes Eukalyptusöl direkt auf die Haut auftragen. Dazu verdünnt ihr das reine Eukalyptusöl mit einem neutralen Trägeröl. Nehmt einen Teil Eukalyptus und fünf Teile Oliven- oder Mandelöl, vermischt das gut und reibt die Haut damit ein.

Chemische Zusammensetzung von Eukalyptusöl

Eukalyptusöl wird aus verschiedenen Arten der Gattung Eukalyptus hergestellt. Dementsprechend variiert die Zusammensetzung der Öle. Man spricht von verschiedenen Chemotypen. Außerdem werden aus dem Rohöl bestimmte Stoffe entfernt, die im gebrauchsfertigen ätherischen Öl fehlen.

Im Rohöl sind in der Regel folgende Komponenten enthalten:

Cineol (60-80%) Cineol ist der typische Bestandteil von Eukalyptus und verwandten ätherischen Ölen
1-Pinen, 2-Pinen (zusammen ca. 10%) Pinene komme häufig in ätherischen Ölen vor.
Limonen (0–12%) Limonen ist der typisch zitronige Duft von Zitrusfrüchten
Phellandren (0–1,5%) Phellandrene kommen in verschiedenen ähnlichen Verbindungen vor und sind typisch für ätherische Öle. Sie oxidieren an der Luft zu Allergie auslösenden Stoffen.
Camphen Camphen ist ein wachsartiger Feststoff und kann in Spuren in Eukalyptusöl vor kommen.
Fenchon Fenchon kommt im Fenchel und vielen ätherischen Ölen vor.

Herstellung von Eukalyptusöl

Zur Herstellung von Eukalyptusöl werden nur wenige Arten verwendet. Das Öl wird durch Wasserdampfdestillation aus den Blättern und Zweigen gewonnen. Das Rohöl enthält neben Cineol auch einen hohen Anteil an Husten reizenden Aldehyden. Diese werden durch Behandlung mit Lauge oder Rektifikation (Gegenstromdestillation, unerwünschte Bestandteile werden „abdestilliert“) abgetrennt. Das reine Eukalyptusöl enthält bis zu neunzig Prozent Cineol. Der Hauptlieferant von Eukalyptusöl ist Eukalyptus globulus.

Geschichte des Eukalyptusöls

Eukalyptus wurde nach der Kolonialisierung Australiens entdeckt und gelangte im neunzehnten Jahrhundert nach Europa. Anfangs stand aber die landwirtschaftliche Nutzung der Pflanzen im Vordergrund. Eukalyptusholz ist sehr widerstandsfähig und eignet sich gut für den Schiffsbau. Im Mittelmeerraum und Nordafrika diente Eukalyptus mit seinem überdimensionierten Wurzelwerk dazu, Sümpfe trocken zu legen und dadurch krankheitserregenden Mückenplagen vorzubeugen. Darauf bezieht sich auch die Bezeichnung „Fieberbaum“, denn das Öl selbst besitzt keine fiebersenkende Wirkung.

Botanik des Eukalyptusöls

Eukalyptus ist eine sehr artenreiche Gattung aus der Familie der Myrtengewächse (Myrtaceae). Es gibt mehr als 600 Eukalyptus-Arten, die in Australien und Indonesien zu Hause sind. Eukalypten sind immergrüne Bäume und Sträucher, die rasch wachsen und deren Wurzeln so tief ins Erdreich vordringen, dass sie alles Wasser für sich beanspruchen können, die Böden austrocknen und der örtlichen Fauna die Lebensgrundlage entziehen. Eukalyptus verdrängt andere Arten aggressiv. In Australien dominiert Eukalyptus daher die Wälder mit einem Anteil von siebzig Prozent. Eukalyptus erhöht auch die Waldbrandgefahr durch seinen hohen Gehalt an leicht entzündlichen Ölen.

Risiken und Gegenanzeigen

Wie viele ätherische Öle hat auch Eukalyptusöl Nebenwirkungen. Eukalyptusöl kann in seltenen Fällen Übelkeit, Erbrechen und Durchfall hervorrufen. Eukalyptusöl kann Leberenzyme aktivieren. Dadurch beschleunigt sich der Abbau von Fremdstoffen, auch Medikamenten, in der Leber. Die Wirksamkeit von Medikamenten kann dadurch herabgesetzt werden.

Bei Säuglingen und Kleinkindern unter drei Jahren darf Eukalyptusöl nicht in der Nähe der Atmungsorgane angewandt werden. Die Dämpfe können Atemnot verursachen. Daher kann Eukalyptus Kinder schwer belasten. Das gleiche gilt auch für Asthma-Patienten. Während der Schwangerschaft und Stillzeit sollte auf Eukalyptusöl verzichtet werden, weil das Öl über die Plazenta oder die Milch auf das Kind übertragen werden kann. Darum sollte Eukalyptus in der Schwangerschaft nicht angewandt werden.

Steckbrief Eukalyptusöl

Name	Eukalyptus
Botanischer Name	Eucalyptus globulus
Familie	Myrtaceae, Myrtengewächse
Synonyme	Fieberbaum, Blauer Gummibaum, Blaue Eukalyptus, Gewöhnlicher Eukalyptus, Tasmanischer Blaugummibaum
Englischer Name	eucalyptus (essential) oil, Tasmanian Blue Gum, Blue Gum Eucalyptus
Herkunftsland	Australien, Indonesien
Gewinnungsart	Wasserdampfdestillation
Pflanzenteil	Blätter, Zweige

Der Duft von Eukalyptusöl

Duftprofil	frisch, scharf, kampferartig
Duftwirkung	belebend, erfrischend, vitalisierend
Duftnote	Kopfnote

Häufige Fragen

Eukalyptusöl

Wo gegen hilft Eukalyptusöl?
Eukalyptusöl kann krampflösend, durchblustungsfördernd und antimikrobiell wirken. Anwendungsmöglichkeiten:
- Erkältungsbeschwerden
- Muskelverspannungen
- Muskelkater
- Rheuma
- Hautprobleme wie Cellulite, Akne oder Verbrennungen
Wie wird Eukalyptusöl angewendet?
Bei Erkältungen oder Rheuma kann es verdünnt mit einem Trägeröl direkt auf die Haut aufgetragen werden. Für Eukalyptuskompressen werden auf die Kompresse einfach einige Tropfen des Öls geträufelt. Es kann auch, mittels Wasserbad und zwei Tropfen Eukalyptusöl, inhaliert werden.
Wie verdünnt man Eukalyptusöl?
Man sollte max. 15 Tropfen Eukalyptusöl mit 50 ml Trägeröl vermischen. Wer Eukalyptusöl auf der Haut anwenden möchte, sollte es am besten mit einem Trägeröl, wie zum Beispiel Jojobaöl verdünnen, um mögliche Hautreizungen zu vermeiden.
Warum dürfen Babys kein Eukalyptusöl auf die Brust bekommen?
Eukalyptusöl ist nicht für die Anwendung bei Babys und Kindern unter 6 Jahren geeignet, da die Dämpfe bei ihnen zu Atembeschwerden oder gar zu einem lebensgefährlichen Stimmritzenkrampf führen kann. Aus diesem Grund sollten Sie von einer Einreibung der Brust absehen. Bei Kindern über 6 Jahren sollte man die Anwendung zunächst mit einem Arzt absprechen. Übrigens gilt das auch für Schwangere und Stillende, da sich das Öl über die Plazenta oder die Milch aufs Kind übertragen kann.
Wie wirken Ätherische Öle?
Ätherische Öle können ganz unterschiedlich wirken. Das hängt zum einen natürlich von der Pflanzensubstanz ab. Je nach dem von welcher Pflanze das Öl stammt kann es unter anderem wie folgt wirken:
- beruhigend,
- anregend,
- erfrischend,
- stimmungsaufhellend,
- entzündungshemmend,
- antiviral
- antibakteriell
Zum anderen aber hängt die Wirkung auch vom Menschen ab. Während das Öl bei dem einen scheinbar wahre Wunder bewirkt, kann der andere keine Wirkung feststellen oder er bemerkt gar eine Verschlimmerung der Beschwerden. Aus diesem Grund sollte man zunächst ausprobieren welches Öl wirklich positiv auf den eigenen Körper wirkt. Richtig angewendet wirken sich ätherische Öle förderlich auf Gesundheit und Immunsystem aus.