Wie werden Ätherische Öle angewendet?

Ätherische Öle können auf verschiedene Arten angewendet werden. Viele eigenen sich als Sauna- oder Badezusatz. Andere können für kosmetische Zwecke oder als Massageöl auf die Haut aufgetragen werden. Hier sollte man das ätherische Öl jedoch am besten mit einem Trägeröl wie Jojoba- oder Mandelöl verdünnen, um Hautreizungen zu vermeiden. Eine andere Anwendungsmöglichkeit ist der Diffusor oder eine Duftlampe, mit der der Duft des Öls im Raum verteilt wird. Wer ätherische Öl einnehmen oder damit inhalieren möchte sollte sich vorher vergewissern, ob das jeweilige Produkt auch dafür zugelassen ist und sich genau an die Anwendungsvorgaben des Herstellers halten.

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