Welche Nebenwirkungen sind bei Ashwagandha bekannt?

Ashwagandha ist ein rein natürliches Nahrungsergänzungsmittel weist bei regulärer Einnahme keine Nebenwirkungen auf. Nur wenn Überdosierungen entstanden sind, können Beschwerden wie Bauchschmerzen und Durchfall auftreten. Diese verschwinden nach einer Einnahmepause in der Regel sofort.