Was ist die Amla Frucht?

Die Amla-Frucht ist eine aus Indien stammende Frucht mit jahrhunderterlanger Tradition. Im Ayurveda gilt die Frucht als die wirksamste für eine verjüngende Wirkung im ganzen Körper. Ihr Vitamin C-Gehalt und die Menge an Antioxidantien der Amla-Frucht ist außerordentlich hoch. Deswegen wird Amla auch hierzulande als Superfood und Nahrungsergänzungsmittel geschätzt.