Pflanzen verteidigen sich mit ihrer Wirkweise gegen alle möglichen Probleme, die ihr Leben so mit sich bringen. Schließlich können sie weder fortlaufen noch zubeißen. Für uns ist das ein Segen, denn die Waffen der Pflanzen, ihre ätherischen Öle, helfen auch uns gegen viele verschiedene „Störfälle“. Und dazu zählen nicht zuletzt Probleme mit der Haut wie Akne, die sich in Form von Pickeln oder Mitessern im Gesicht zeigt. Doch wie genau wirken ätherische Öle gegen Pickel?
Akne ist die häufigste Hautkrankheit. Sie tritt vor allem bei Jugendlichen auf und hat viel mit der Hormonumstellung zu tun, die in der Pubertät auftritt. Als Folge kommt es zu einer krankhaften Störung der Talgdrüsen, die sich darauf entzünden können. Dazu tritt eine Überbesiedlung mit Bakterien, vor allem Propionibacterium acnes und Staphylococcus epidermidis auf (1). Sie gehören zur normalen Hautflora, ihre Bevölkerungsdichte schießt bei Akne aber über ihre Grenzen. Gängige Medikamente gegen Akne richten sich daher mit einer Antibiotikatherapie gegen diese Bakterien und bekämpfen zusätzlich die begleitenden Entzündungen. Die Bakterien sind jedoch lernfähig und entwickeln zunehmend Resistenzen gegen gängige Antibiotika. Und hier kommen ätherische Öle gegen Pickel ins Spiel.
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Die Wirkweise von ätherischen Ölen gegen Pickel ist so vielfältig wie auch spannend. Hier erfahrt ihr, welche Öle wogegen genau helfen können. Von der Behandlung von Pickeln, Akne bis hin zur Unterstützung der Wundheilung bei Aknenarben – welche ätherischen Öle Akne besonders effektiv zu Leibe rücken haben wir hier zusammengefasst:
100 % reines ätherisches Öl ist als solches gekennzeichnet. Abweichende Formulierungen oder geringere Volumenangaben des reinen ätherischen Öls können darauf hindeuten, dass der Hersteller zusätzliche Inhaltsstoffe beigefügt hat. Damit ätherische Öle gegen Pickel effektiv wirken, solltest du darauf achten, möglichst reines Öl zu verwenden.
Ätherische Öle gegen Pickel wirken am besten als Dampfbad. Alternativ kann man das Öl auch direkt auf die entzündeten Pickel auftragen. Achtung: Teebaumöl und Wacholderbeerenöl muss vor der Behandlung unbedingt verdünnt werden. Dazu eignet sich eine nicht-komedogenes Öl wie zum Beispiel Aloe vera. Die meisten Pflanzenöle sind übrigens nicht-komedogen. Das bedeutet, dass sie die Poren nicht verstopfen und dadurch auch die Bildung von Pickeln nicht fördern können.
Für ein Dampfbad genügen einige Tropfen des Öls in einem Liter heißem, nicht mehr kochenden Wasser. Ein Tuch über der Schüssel verhindert, dass der Dampf ungehindert entweichen kann, sondern gezielt auf die Gesichtshaut über der Schüssel einwirken kann. Ein Dampfbad hat zusätzlich den Vorteil, dass es die Poren öffnet und fettende Haut reinigt.
Du kannst einige Tropfen deiner bevorzugten ätherischen Öle gegen Pickel auch in eine Gesichtscreme geben, um einen zusätzliche Reinigungseffekt zu erzielen. Auch das Auftragen gestaltet sich damit angenehmer.
Akne ist eine Erkrankung der Talgdrüsen der Haut. Sie verursacht entzündliche Pickel, die nicht selten hässliche Narben auf der Haut hinterlassen. Die ätherischen Öle von Lavendel, Teebaum und Wacholderbeeren sind wirksame natürliche Arzneimittel, die die Beschwerden und Folgen von Akne lindern können.
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